- Mar 20 Mon 2023 05:15
養成易瘦體質、減肥不復胖！吃飯不是從蔬菜下手 營養師認證「4大關鍵」：0成本養成
- Mar 19 Sun 2023 01:59
首見本土XBB.1.5 解禁如期 新冠4月將降級
下周一開始，將實施輕症免隔離制度，指揮中心可能提前將新冠肺炎第五類傳染病改為第四類，不過這時卻傳出，國內首度驗出本土的XBB.1.5個案，但上周疫情來到今年最低點，指揮中心表示，3/20實施輕症免隔離新制後，觀察2週，有可能提前至4月將COVID-19由第五類傳染病改為第四類，指揮中心也可能同時降級開設，也將會鬆綁大眾運輸口罩令。
#免隔離#新冠肺炎#本土#口罩
- Mar 18 Sat 2023 14:23
保濕精華液越黏稠越好？ 錯！當心是添加「這2種成分」
- Mar 18 Sat 2023 11:12
全台雞蛋荒 營養師：改吃魚肉豆奶或鴨蛋補充
最近全台出現缺蛋危機，以致很多人吃不到雞蛋，有些人擔心會不會營養不均衡？台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨（十六）日表示，雞蛋是優質蛋白質來源，不過，就在缺蛋的情況下，仍有許多富含蛋白質食物可以替代，比如豆製品、魚類、肉類等，想要補充蛋白質，就算沒有機蛋也能做得到。
戴暐庭指出，一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克，若想攝取相同含量營養素，可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆（約五十顆）、半掌心肉類及魚類，都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾，在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取，富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物，肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。
- Mar 17 Fri 2023 22:29
他嘆日文N1畢業沒用處！揭「精通1語言」去求職：薪水至少高1萬
- Mar 17 Fri 2023 03:54
專訪／告五人犬青遭酸「一輩子撿角」！他飆髒話後悔爆哭
告五人歌曲傳唱度高，下月將登上小巨蛋開唱，如此爆紅程度在新生代樂團中少見。不到30歲便成就了一番事業，主唱犬青卻吐露因為數理不好，竟曾被老師飆罵「一輩子撿角」。
- Mar 14 Tue 2023 01:46
4星座快把握！命理師點名有人求婚你就嫁
- Mar 12 Sun 2023 15:31
明北台灣濕冷急凍8度 228連假等這天回暖
- Mar 12 Sun 2023 14:28
1坪價差50萬！台北3區「舊換新」難如登天
- Mar 11 Sat 2023 09:45
明朝皇帝替1小鎮改了名！如今你我都聽過
